Saint Jean Chrysostome nous invite à mémoriser la Parole   "Comme un cerf altéré cherche l'eau vive,ainsi, mon âme te cherche, toi, mon Dieu" Si tu chantes cela, tu conclus un pacte avec Dieu, tu signes un pacte avec lui, sans encre ni papier. Ta voix proclame que tu l'aimes par-dessus tout, que tu ne lui préfères rien, que tu brûles d'amour pour lui. Ne chantons pas le refrain par routine, mais prenons-le comme bâton de voyage...Même si tu es pauvre, même si tu es trop pauvre pour acheter des livres, même si tu as des livres et que tu ne disposes pas de temps libre, retiens au moins, avec grand soin, les refrains que tu as chantés non pas une fois, ni deux ou trois fois, mais si souvent, et tu en tireras une grande consolation. Voyez quel immense trésor les refrains nous ont ouvert ! ...Je vous exhorte donc à ne pas sortir d'ici les mains vides, mais à recueillir les refrains comme des perles, pour les garder toujours avec vous, pour les méditer, pour les chanter tous à vos amis ...   SAINT JEAN CHRYSOSTOME - IVème S " Explication sur le psaume 41 "